即兴演讲是一门技术活，听众希望你的演讲风趣、催人向上、知识性强、风趣幽默。这篇关于如何迅速提高即兴演讲能力的文章，希望对你们有帮助。

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1. 提前熟悉场地

试着熟悉你将要发表演讲的环境。提前到达并检查讲台，检查麦克风和其他视觉辅助设备等，防止演讲时出错。

2. 熟悉你的听众

当听众进入会场时，主动向他们打招呼。因为这会让他们对你很友好，对一群友好的人讲话总比对一群陌生人讲话容易。

3. 熟悉你的演讲内容

如果你不熟悉你的演讲稿或者对它不满意，你的紧张感就会加剧。可以在开始前演练你的演讲，并做一些必要的修改。

4. 放松

做一些运动来放松你的神经系统。

5. 想象你演讲时的情景

想象自己用响亮、清晰、自信的声音说话。如果你能想象自己成功，在真正演讲的时候你就一定会成功。

6. 要意识到人们希望你成功

听众希望你的演讲风趣、催人向上、知识性强、风趣幽默。他们不想让你把事情搞砸。

7. 不要道歉

如果你在演讲中出错了，不要紧张，也不要为此道歉。因为可能观众根本没有注意你犯错了，而你一说就让观众更加关注了，还会让你更紧张，犯错次数就会增多。

8. 关注内容，而不是形式

把你的注意力从内心的焦虑中移开，专注于外在的内容和听众。这样你的紧张感就会逐渐消失。

9. 把紧张转化为积极的能量

控制你的紧张情绪，把它变成一种正能量和对观众的热情。

10. 积累经验

经验能建立自信，而自信是演讲取得成效的关键。