活出自己

爱是生命之源，是人最大的动力，家因爱而建立，但你真的懂爱，会爱吗？你是否真切地感受到被爱、被接纳、被肯定、被尊重？你又是否会爱、接纳、肯定、尊重别人

内在探索

探索人与人之间最深层、最本质的问题。找到打开心灵的钥匙，拿到进入内心深处（潜意识）的寻宝图。学会面对和处理各种差异和冲突，增强亲密感。
 

活出自己

潜意识层次探索（从任何的行为中看到潜意识，找到核心原因和需求）。家庭影响关系图（了解家庭影响，增加自我资源）。应对模式（了解自己和别人互动的方式和彼此感受）

幸福方法

爱，从了解开始。重建肯定与欣赏系统。感受心灵的减压谈话。有分歧的时候如何相互影响，达成共识。一致性沟通（三赢的关系沟通）。亲密关系的的5种语言和5小时法则。