好动是孩子的天性，很多家长都会有面对孩子注意力不集中的困扰，从而焦虑头疼不已，不知道如何的去教育，而有很多的家长，都会采取一些不正确的方式去教育方式，如打、骂等，这样的教育方式都是错误的。以下是博沃小编为您整理的怎么锻炼孩子的集中注意力的相关内容。
培养孩子对事物兴趣
如何保持注意力集中?如果孩子不爱上学，那么上课的时候就容易走神。兴趣往往是集中注意力的源泉。如果你的孩子在做某事的时候经常走神，说明他可能不喜欢你让他做的事，这种现象家长一定要注意引导，培养孩子的兴趣。
多进行训练注意力的游戏
一些游戏是可以提高注意力的，比如目前最流行的秘密花园，涂抹起来是有难度的，往往你投入到里面去，一个下午就没有了。对于孩子来说，涂秘密花园的难度也太大了，家长可以买比较简单的绘画工具和他们一起玩，可以让孩子的注意力集中。
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孩子注意力严重不集中需要检查
孩子注意力不集中是正常的，但是一个孩子注意力严重不集中，甚至远远超过同龄孩子，我们就要考虑是不是患病了，比如说多动症的孩子注意力就很集中。如果发现孩子患有多动症一定要及时治疗，以免给孩子留下心理阴影。
2我们怎么锻炼孩子的集中注意力
有意识训练孩子的注意力。家长可以适当选择一些简便易行的方法，训练孩子集中注意力的能力。比如，和孩子一起，每天专心听时钟的滴答声。
第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分专注地聆听，坚持下去，就可以养成专心注意的习惯。
再如，可以让孩子盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整;回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。
这个训练既可以培养孩子注意力集中的能力，也可以提高孩子注意更广范围的能力。还可以让孩子在地图上寻找一个不熟悉的城镇。
与孩子一起等人、候车时，在周围各种繁杂现象和噪声中要求孩子背一段课文或出一两道数学题给孩子算，同样可以发展孩子的有意注意。总之，集中注意力的训练形式可以多种多样，只要家长有心，随时都可因地制宜进行。
3怎么提高孩子的集中注意力
孩子的苦恼问题， 这个是无法避免的，孩子缺乏对沮丧的忍耐力，天生就是以自我为中心的，想要什么就一定要得到什么。弹药师只要孩子苦恼就没有原则的满足，又会让孩子拿哭闹当成最佳手段的控制大人，没有机会让孩子锻炼他的忍耐力还有学会怎么吧得不到东西的失落感转换过来。
让孩子无法学会自己控制自己的负面情绪，有些孩子会很极端的用暴力解决或是沉默冷淡来对待，这些都是不好的额。对于正在哭闹的孩子可以让他先哭闹一会，看能自己平静吧，不行的话再让他用语言表达他的想法，为什么哭闹，有什么办法能让她停止哭闹没有，要是都没有的话就告诉他给他多久的时间哭。
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然后到时间了告诉他时间到了 ，你哭够没有，来妈妈这抱抱， 抱孩子搂在怀里，基本孩子也就差不多停止哭闹，然后你耐心的告诉他为什么让你自己在这哭，以后要把问题说明白了一起想办法来解决，哭是没有用的。慢慢的他就知道怎么来解决自己的情绪了。
4如何锻炼孩子的集中注意力
戴帽子
这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。
合作画
家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画，其中留些简单直线用浅色粗笔画，让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹，合作完成一幅图画。等宝宝掌握后，可以将描摹改为临摹，由横线条、竖线条等简单的线条图开始，逐渐增加难度。
传悄悄话
2岁大的孩子对悄悄话特别着迷，当他们自己能说悄悄话时，他们会很自豪。说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力，同时还有助于宝宝学着调节声调。
