哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解:没经历如何提升演讲内容。今天就把相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:一个没有演讲经验的人，怎样迅速提升演讲能力？，如何提高自己的演讲能力，开会讲话想脱稿但又记不住内容怎么办？，怎么学演讲与内容如何才能更丰富，怎样演讲自己的经历？??。

一个没有演讲经验的人，怎样迅速提升演讲能力？

根据我多年的演讲理论研究和培训实践，我总结出来做好一次成功的演讲，需要过四关。*关，心理关。即突破演讲时的紧张心理，演讲紧张是一个非常普遍的现象，我总结出演讲紧张有“三恐”，一是恐高，即有高人，比如领导、专家、职位比自己高的人在场会紧张；二是恐多，人少不紧张，人一多就紧张；三是恐生，即在本单位讲话，不紧张，但是到一个陌生环境，面对陌生面孔讲话会紧张。第二关，技巧关。即用好三种语言，一是有声语言，要做到有感染力；二是态势语言，要做到落落大方，收放自如，特别有气场；三是文字语言，即讲话的内容，这是最难的。第三关，控场关。因为演讲是一个有目的的、连贯性的讲话，正是因为连贯，有很多时候，会发生不连贯的情况，比如忘词，比如音响坏了，等等。第四关，积累关。即重视知识的积累。苏轼有两句诗:粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。如果肚里没有东西，就很难在演讲的时候，做到旁征博引，引经据典，口吐莲花，妙语连珠。这四关过了，就可以做一次成功的演讲。更多演讲知识请加我了解

如何提高自己的演讲能力

只要你投入你的真实感情,你的演讲肯定能吸引很多人。 声音是无法改变的（除非你处在变声期，或者你感冒了，嗓子哑了，或是做了手术），因此，最简单而有效的方法是投入感情。

开会讲话想脱稿但又记不住内容怎么办？

首先控制好你的紧张情绪，不要让紧张影响了你的发挥。其次你需要理解（注意是理解）演讲稿的基本内容，对演讲稿本身的话题有自己的看法。把演讲稿的重点拎出来，着重记忆。演讲时你不必特意去想演讲稿里的原文是怎么说的，你只需要记住几个重点内容，并且按照重点内容去发散思维，在解释演讲稿对于重点内容的阐述时带上自己的观点。即使记得不完全讲的不全面也没关系，本身选择脱稿就是一种勇气

怎么学演讲与内容如何才能更丰富

结构至关重要 在开始写演讲稿前，你需要构建一个框架。如果没有特定的内容框架，很容易偏离主题，你的演讲就会变得杂乱无章。例如，在演讲开始的时候，你可以以一些故事情节作为开头，并在故事的结尾设下悬念，让你的听众感到好奇。你甚至可以在演讲的过程中进行短暂的停顿或休息，琢磨一个不冷不热的玩笑。与你主题相关的玩笑会引来观众的喜爱。让你的观众发笑也是赢得他们注意力的有效方法。

怎样演讲自己的经历？

步骤: 1、舍弃PPT 用PPT来做演讲报告实属普遍，但这真的是表达你自己想法的*方式吗？用PPT的*弊端是它将你紧紧束缚住了——你不得不按着屏幕上写好的来说。听众们看着幻灯片，根本不需要听你在讲什么。大多数用PPT的陈述报告总是有大量的幻灯片，幻灯片上的信息也过多，这实在枯燥无聊。试着将你的想法压缩成几个点，然后直接表达出来。看着你的听众，对着他们讲话，用少数几张甚至完全不用幻灯片。用你的直接和热情来代替PPT。 2、发自内心的表达 没有什么比激情更能说服人了——所以，对于你的想法持有激情吧。个人经历和强烈的情感总是比干巴巴的事实和数据更能吸引你的听众。当然，你也可以将你的个人情感赋予数据支持，这样会更好。但是，从你个人开始，你要注意的是怎样将这个经历跟自己产生联系的同时还要跟你听众产生联系。从个人经历延伸到跟听众的生活与职业息息相关的报告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他们的注意。 3、变换你的音调 从头到尾一模一样的节奏，一模一样的声量，一模一样的音调会让人厌烦。要是你能在演讲过程中变换你的声音，听众们一定更感兴趣。你的音调一定要丰富而清晰——时而大声时而轻柔都是必要的。有时候，最有力的观点可以用非常轻柔的声音表达出来的，伴随着听众的呼吸声让他们接收。而一个演讲者最有力的却又常常未被充分利用的武器，就是暂停。适时的运用暂停可以使关键信息达到预期的效果，赋予冲击力且印象持久。 4、发自内心的表达 没有什么比激情更能说服人了——所以，对于你的想法持有激情吧。个人经历和强烈的情感总是比干巴巴的事实和数据更能吸引你的听众。当然，你也可以将你的个人情感赋予数据支持，这样会更好。但是，从你个人开始，你要注意的是怎样将这个经历跟自己产生联系的同时还要跟你听众产生联系。从个人经历延伸到跟听众的生活与职业息息相关的报告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他们的注意。