主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。
[图片0] 　　经典例句 　　Chinese food is often served with rice or noodles. 　　中餐里常有米饭或面条。
　　I'd like to have a pancake and giblets congee! 　　我来一份薄煎饼和鸡什粥吧!
　　May I suggest deep-fried dough sticks. 　　我建议您吃油条。
　　I ordered fried rice noodles, not fried rice. 　　我要的是炒米线而不是炒米饭。
　　He has spread a slice of bread with jam. 　　他在面包片上抹了果酱。
　　The burnt toast smelled up the whole house. 　　面包烤焦了，整个房子都充满了焦味。
　　She ordered a hamburger and French fries. 　　她点了‘个汉堡包和一份薯条。
　　The hot dog tastes delicious. Can I have one more? 　　这热狗真好吃。我可以再吃一个吗?
　　Those meat and macaroni cost me 65 yuan. 　　那些肉和通心粉花了我65块钱。
　　I have cereal for breakfast every morning. 　　我每天早晨吃麦片当早饭。
　　He managed to swallow a little soup and some potatoes. 　　他设法咽下了一点汤和一些土豆。
　　常用词汇 　　rice 米饭 　　noodle 面条 　　Chinese dumpling 饺子 　　pancake 薄煎饼 　　congee 粥:米汤 　　porridge 麦片粥 　　deep-fried dough stick油条 　　rice noodle米线 　　wonton 馄饨 　　bread 面包 　　toast 烤面包:吐司 　　hamburger 汉堡包 　　hot dog热狗 　　pizza 比萨饼 　　macaroni n.通心粉 　　cereal 谷类早餐食物; 　　麦片 　　omelet 煎蛋(卷) 　　soup 汤 　　steamed bun馒头 　　steamed twisted rol!花卷 　　steamed stuffed bun包子 　　potato 土豆;马铃薯 　　sweet potato 甘薯;红薯 　　corn 玉米 　　oatmeal 燕麦片粥 　　bun 小圆面包 　　sandwich 三明治 　　pasty 馅饼 　　pie 馅饼 　　spaghetti 意大利面条