在交流过程中，有些朋友害怕说话，不敢说话。在很多情况下，这是非常不好的一种表现。如何才能自信地说话呢?我们一起来学学吧。

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1、真诚

在说话的时候，很多人更注重说话的技巧。但是不管你学了多少技巧，如果你缺乏真诚，你就会失去语言的魅力。

因此，我们必须注意说话不要太浮夸，至少在与人交谈时要做到真诚。

有些人喜欢欺骗别人，带着油腔滑调的感觉，这样的说话方式是很招人讨厌的。其实谁都不是傻子，你是否真诚，别人一听就能感受出来。

2、思路

一个有自信的人，说话的时候都有一套自己的思路。所以我们尽可能在说话之前，想好怎么去表达。

有些人在别人面前讲话会不知所措，语无伦次。往往是因为自己的思路不清楚，严重缺乏自信。明确好目的，能够帮助你改善这个问题。

如果你说话的动机是纯粹的，就应该充满信心的，努力去分享、发表自己的看法。在你说话之前，确保能抓住所说核心，就能够顺利的将话题延伸下去。

3、微笑

我们都知道微笑可以使人自信，一个面带微笑说话的人和一个面无表情讲话的人，听众更喜欢哪一个?毫无疑问是第一个，毕竟它更容易带来愉悦的享受，让人容易接受。

而那些说话板着脸的人，会让人觉得冷漠，难以靠近。所以当你说话的时候，试着在你的脸上露出真诚的微笑，它会让你自信很多。

4、口语化

说和写不同，应该是口语化的。不要在说活的时候使用深奥的语言，这样会让听者很难理解。不仅对别人不礼貌，还显得很不尊重人。

即使你觉得自己很优雅，有时候也不应该这么说。你说话的目的是让别人理解和接受，应该尽量用通俗易懂话。

这样表达出来，你自己也更加自信十足。