当别人有事求你的时候，而你又帮不了的情况下，有什么委婉的拒绝技巧呢?下面小编给大家介绍怎么委婉地拒绝别人，一起来看看吧。

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1、回答问题不要太快

很多人的嘴巴比脑袋还快，当别人提出请求时，不经大脑思考就答应了。之后一想，觉得不合适，却无法拒绝别人了。所以，回答问题的时候，不要太快了。

2、不要交不可靠的朋友

交朋友很重要，朋友不要看数量，而是要看质量。如果你的朋友是可靠的，就不会遇到这样的情况，至少可靠的朋友不会提出让你为难的问题，即使他们问，也会以其他方式补偿你。

3、不要随便找理由拒绝

没有人是傻瓜，当你对某人说拒绝的话时，不要拿话搪塞他们，让他们觉得自己不是你的朋友，而且对他很敷衍，如果他心胸狭窄，就得罪人了。

4、认真思考是否值得帮助

不要看眼前是你帮了他，也许在不久的将来，你也有需要他帮忙的一天。如果你现在说不，将来你也会被拒绝，所以先考虑一下，看看你能不能帮上忙，值不值得帮忙。

5、直接说明理由

如果是好朋友，直接说出你拒绝的理由，相信对方会理解的。不要隐瞒，这样不好，朋友都很怕猜疑，这是一大忌讳，会破坏你们之间的友谊。

6、态度真诚

当你拒绝别人的时候，不要表现得好像你认为这是理所当然的。这样谁都不喜欢，也不用感到内疚，你没做错什么。但态度要真诚，并解释帮不了的原因。