怎样做防晒?很多人都会回答，涂防晒霜呗，其实防晒不只是涂防晒霜那点小事儿。如果你发现自己越防晒越变黑了，不要埋怨防晒霜效果不好，因为防晒是一门学问，你很有可能走进了下面的几个防晒误区了!春夏之交如何做到有效防晒？
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误区1:使用去年没用完的防晒霜
女人毕竟是精打细算的，很多人会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完，所以今年就接着用吧不要浪费。其实这这种想法是错误的，防晒霜经过好长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害皮肤，所以就不建议用了。
误区2:防晒霜的防晒指数越高越好
很多人以为防晒系数越高的产品，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。正确的做法是，根据不同的肤质，不同的场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
误区3:一整天只涂一次防晒霜
每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜哦。
误区4:一涂完防晒霜立刻出门
刚涂完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。要想防晒效果更佳的话，记得防晒霜涂抹要均匀，而在使用剂量上，每平方厘米肌肤最好涂抹2毫克防晒品。
误区5:阴天下雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒哦。
2防晒方法一
开车的朋友尽量把车停放在阴凉通风的地方，以减少太阳光的直射。有车一族的女生们，如果开车上下班、办事，尽量要把车停放在阴凉和通风的地方。如果不这样做，由于太阳光的直射，车内的温度就会非常高，不但会损害车辆的性能，坐在车里面而且还会损害人的身体。
常涂防晒霜。防晒霜能增强人防晒的功能，使人在强烈的阳光下和过高的温度中，达到保护皮肤的作用。涂防晒霜时，面部、手臂部、颈部、后背部、胸部上方等等都要涂抹到位，而且要涂得均匀。在阳光下一般每隔小时涂抹一次为最好。
涂抹护肤、润肤、保湿的产品。夏天的清晨，女生们在化妆时，要记得涂抹护肤、润肤、保湿的产品。涂抹这些产品，不但能有利于化妆、有利于保证皮肤更加水嫩，而且还能起到防晒的积极作用。
勤喝抗氧化防晒作用的饮品。由于女生们本身防晒的生理机能比较弱，所以为了防晒，女生们还可以喝葡萄汁、西瓜汁、番茄汁、柠檬汁等等，这些瓜果汁饮料不仅富含人体必需的营养成分，而且对防晒能起到良好的效果。
3防晒方法二
1、外出的时候，我们需要选择合适的防晒产品，也就是防晒霜，防晒成分剂量高的产品，对皮肤负担较重，皮肤容易出油以及毛孔堵塞，建议选择SPF15左右的产品，每两小时涂一次，防晒效果好，对皮肤影响也小。
2、要对眼睛进行防晒，否则会引起白内障等、眼睛疾病，眼睛过度晒在阳光底下，水晶体的蛋白质会吸收紫外线，长久下来会对眼睛产生较大的损害，视网膜损坏，所以需要对眼睛进行适当的防护。
3、平时外出可以准备一些防晒装备，如太阳眼镜、抗紫外线的伞等，颜色越深越好，当然，最好还是不要在阳光最强烈的时候外出，避开正午时间，以免皮肤被晒伤。
4防晒方法三
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
