重复涂抹防晒霜
皮肤如何防晒?流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果 任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
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避免在正午出门
UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。 所以避免在正午出门可以起到自我保护作用。
大方地使用防晒
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。 防晒应该在护肤品之后涂抹。
保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒上,将会稀释或溶解防晒成分,使防晒失去功能。 防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
2防晒方法一
第一,能不出门当然是很好了,但是很显然这不现实,但是一般建议在上午十点到下午二点减少出门的时间,因为这段时间太阳的紫外线十分强,尽量不要直接暴露在太阳下。
第二,可以选择一些物理遮挡物,例如太阳帽、遮阳伞、防晒服、墨镜等来保护自己,出门的时候也不要穿太少,当然,还是建议选择质量比较好,防晒效果比较好的物品,也要根据季节选择,同时也要适合自己。
第三,当然是使用防晒霜,但是市面上防晒霜种类很多,怎样进行选择呢,每个人的肤质不同,一定要选择适合自己的防晒霜,一般建议选择防晒指数合适的防晒霜,还有要注意不要等到出门前才涂抹,要提前十分钟左右就涂好。一般建议皮肤比较敏感、有炎症的尽量少涂防晒霜。
每个人的肤质不同,而且个人生活方式也不同,但是要注意做好防晒并不是不晒太阳了,阳光对我们人体还是很重要的,可以补充维生素D,促进钙的吸收,所以可以选择在阳光不那么强烈的时候晒晒太阳。总之大家要根据具体的情况选择怎样来做好防晒。
3防晒方法二
1.天天都要防晒一年四季,紫外线随时都会进行突击,因此无论是晴天还是阴雨天,不论春夏秋冬、户内户外,天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。
2.唇部防晒也重要紫外线也会对唇部皮肤带来伤害,可以根据自己的情况,每天使用具有SPF15系数的润唇膏。
3.避开骄阳肆虐的时段上午11点到下午3点阳光最猛烈,应尽量避免曝晒在阳光下。即使需要在这段时间上街,切记涂上防晒功效的防晒用品。
4.让防晒品发挥最佳功效一般需提前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上,因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时,所以每隔2至3个小时要再涂一次。
4防晒方法三
夏天防晒霜就是我们的好朋友,一般选防晒霜,要看SPF值(防晒红能力),大多数情况下,外出选SPF值15—30即可,如果是长期待在室外,那可以选择SPF值更高的防晒霜。在选购防晒霜之前,要在手上先试试,看防晒霜会不会引起皮肤过敏、够不够清爽、会不会干燥,如果没问题,再使用脸上及全身,使用防晒霜后,回到家记得要用卸妆产品去掉。
1、防晒霜不防水,那么用普通洗面奶洗掉就可以了。
2、防晒霜防水效果一般,那么用洗卸合一的洗面产品。
3、防晒霜防水效果很好,就要用专用的卸妆产品清洗了。
遮阳伞是夏天随身必备的工具,不过不是所有的伞都有防晒功能,选伞一是看料子,以黑胶伞布为首选,深颜色伞的紫外线吸收效果更好,也比银胶的更为耐磨。二是看标签,上面会写明UPF值(紫外线防护系数),用来遮阳的伞最好选UPF值达到50以上的款式。
适合做防晒的帽子有:棒球帽、造型草帽等。帽子可以对头发和脸部起到防晒作用,而且戴帽子防晒,可以解放妈妈的双手,带小朋友出去玩,帽子是非常重要的防晒工具。夏天戴的帽子,一定要透气、轻便。你甚至可以根据自己的服装,来搭配帽子,有凹造型的作用。