很多时候你都不想跟别人说话。甚至不想看到任何人。下课不喜欢出去。不喜欢和别人交谈，怎么办呢?下面是小编为您整理的关于如何改变孤僻的性格，希望对你有所帮助。
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要改变过于内向的性格特征，首先要有信心。既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的，所以，在生活实践中也同样可以改变。
要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。
要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。与人交往时，要学会尊重别人，倘若总是带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。
要学会表达自己思想感情的方法，不要遇事总闷闷不乐，将所有“心思”封闭在“自我”之中。在人际交往中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静。谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢?
2如何让孩子改变孤僻的性格
孤僻的孩子更需要家人的关爱。本身孤僻就使孩子已经变得不幸福，如果家人不去关爱，不去改变，一味指责是解决不了的。这样的结果只能让孩子性格更加封闭自卑。
给孩子一个良好的成长环境与氛围。很多孩子之所以内向与孤僻，大多都因为家庭关系不是太融洽所致。良好的家庭关系是孩子健康成长的重要组成部分。
带孩子多出去，与人接触。孤僻实际上是与人接触有障碍。让孩子多去见识见识，孩子就会慢慢减少对人的抵触心理。
让孩子学会帮助他人。在帮助别人中，可以获得别人的认可，得到自信，对其性格成长非常有利。
培养孩子的兴趣。孩子兴趣多了，活动时间多少，对于孤僻不孤僻之类想法与做法就会减少。通过兴趣，他还能找到朋友。
3孩子性格孤僻怎么办
父母不要过分爱护孩子，不要总是剥夺了他们参加社会交往的机会。不要什么事情都帮他们做了，不给他们锻炼的机会。否则，以后遇到问题，没有旁人的帮忙，只会束手无措。
父母对孩子的要求不要过高，不要总是以大人的标准来要求孩子，动不动就指责孩子这不好那也不行，使孩子越来越自卑。孩子也会以为父母越来越讨厌自己，别人也不喜欢自己，所以他们会越来越远离父母，远离人群，造成性格越来越孤僻。
父母不管有多忙，都要花些时间和孩子相处，不要让他们总是独处，要多和他们交流沟通，用心听他们的心声。
有些家长自己就性格孤僻，不善于与人交往。这样对孩子的性格也会有一定的影响。所以，家长也要多和朋友来往，带着孩子多去串串门或者时常邀请朋友上家来玩，多鼓励孩子去朋友家玩或多带朋友回家玩。
孩子的性格可能有些内向，找不到自己的努力目标和人生价值，生活感到无聊空虚，所以容易孤僻。家长在这些方面要多加引导，帮助他们找到自己的目标方向，树立正确的人生价值观。
父母平时要多鼓励孩子，赞美孩子，要他们多多认识朋友，和朋友一起玩乐游戏，学习交流。教导孩子学会分享，学会赞美他人。
4如何转化性格内向孤僻的学生
1、正确估价自己，树立自信心，在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。
2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好;与陌生人交往，感觉到有你感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。
3、经常与你的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了学习、生活之外，你还可以和她聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使你改变自我意象及对自己看法，当然也会增强你的人交往能力。
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4、心态好，热爱生活，培养多方面的情趣。如果你想唱歌，就放开嗓子唱，如果你想说笑，就敞开心扉说笑。在业余时间，你还可以与朋友在一起参加体育娱乐活动，比如打球、做游戏等等，这是你锻炼自己活力与交往的绝佳手段。在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。
5、要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用;在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
