保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。下面介绍冬季护肤注意什么，希望可以帮助到各位。
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补水
多饮水、饮凉水 每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。
保湿
冬天皮肤很容易干裂，所以一定要做好保湿工作。洗完脸以后涂上具有保湿效果的精华素，接着继续擦上具有保湿功能的面霜，这样做的话保湿效果就会更好了。不过选择这些护肤品的时候要挑选适合自己肌肤的。
隔离霜
白天加一层隔离霜或粉底液，就能想面具一样护住面霜，使其不被空气带走。给双唇加点“油” 冬日干燥，双唇容易出现翘起的硬皮。最好每天使用唇膏前，先涂一层不含矿物油的润唇膏。
护唇啫喱
白天将“护唇精华啫喱”涂在唇上，也能滋润双唇，并闪现“唇彩”般水亮。如果干得特别厉害，可在嘴唇上涂一层唇膏，裹上保鲜膜，保持约5分钟后揭去，再用软毛刷轻轻刷去唇膏。
2秋冬季节护肤误区
清洁工作一定要做到位，但是绝对不能过清洁，或是说深度清洁，对皮肤也是一种破坏，频繁深度清洁的话，皮肤的角质层就会遭到破坏，慢慢的健康肌肤角质层就变成了敏感肌。
频繁深度清洁
如何判断自己的皮肤要不要去角质呢?如果皮肤底质是比较厚、相对粗糙暗沉的，那么就要用到去角质的洗脸产品了。
敏感肌肤就要注意了，去角质层的产品就要远离。
蒸脸仪天天用
别以为每天使用蒸脸仪护理皮肤，皮肤就会达到补水排毒的效果，因为频繁的使用，会使原本水嫩嫩皮肤里的水分给蒸发掉。
敏感肌肤不适合使用蒸脸器，因为温度的高低会直接对肌肤有刺激的作用。
蒸桑拿、泡温泉
蒸桑拿、泡温泉的温度并不是越高就越好，过高的温度容易让皮肤水分缺失，所以正确蒸桑拿、泡温泉的温度一定要控制好，最后不要天天，适合一周一次最好。
化了妆，没化妆每天都要卸妆
卸妆并不是指化了妆的情况下，而是没有化妆的情况也是很有必要的，因为出门在外，不管是有阳光的天气，还是下雨天气，皮肤还会受到外界灰尘、阳光的刺激，脸部会积累脏东西，所以是需要用卸妆产品清洁干净。
3秋冬护肤的小技巧
洗面奶的选择
秋季洗脸的时候还是需要着重的去选择下洗面奶，因为在秋季中身体的油脂分泌相对会比较少，所以皮肤会变得干燥，所以小编建议选择泡沫少的洗面奶，这样能够很好的保护面部肌肤，预防脸部脱皮现象!
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加强保湿工作
在每次洗完脸以后需要立马去涂抹补水产品，而且在这种季节中一定要吧乳液还有精华拍上，白天相信很多人都是会的，但是晚间睡觉的时候一定要记得把晚霜涂上，预防水分的流失，充分的锁水。(当然了，面膜是不可以断啦)
依旧要防晒
不管在什么时候防晒依旧是要保持的，虽然说秋冬的季节阳光不会那么的炙热，但是直面太阳依旧会让你的皮肤受到紫外线的伤害，而且秋冬季节的太阳更容易晒出雀斑、黑斑!
沐浴时间要改变
在大热天中我们是每天都洗澡的，但是在现在的这种季节中最好是不要每天都沐浴洗澡，前面我们也说了秋季皮肤是很容易干燥的，每天都洗澡会让皮肤变得粗糙，因为皮肤的油脂会洗掉就破坏了原有的保护力，很容易出现泛红和刺痛的现象!l两天洗一次是可以的!
身体乳不要少
面对这样的天气，身体乳是一定不能够缺少的，每次在沐浴后在身体上涂抹身体乳液，能够让肌肤变得很光滑，从而减少你皮肤干燥现象哦!
4不同肤质保湿方式
1.油性肌肤:
油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，建议可多用适当使用去角质膏，同时做好补水保湿。
2.混合型肌肤:
拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面，建议分区域进行，T字部可使用清爽型护肤品，但干燥部位则要十分注意补水保养，可适当选用一些爽肤水，同时也可做一些肌肤SPA。
3.干性肌肤:
比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤者一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，并及时涂抹，包括身体乳、护手霜。
4.敏感性肌肤:
皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对敏感性皮肤要注意试用，一旦发生不适要立即停用，除了使用温和的护肤品外，饮食中多补充维C和水分也十分重要。
