当今社会，每一个孩子从小就基本拥有很好的生活，父母也都宠爱着自己的孩子，但是这样的生活也让很多孩子的自立能力下降，因此很多家长都开始重视孩子的自立能力培养。以下是小编为您整理的怎样锻炼孩子的自立能力的相关内容。
首先，在孩子小的时候，我们就要多锻炼孩子，在家中最好将一些安全隐患都排出，然孩子能够自由安全的在家中进行探索。
在日常生活中，我们就要锻炼孩子的独处能力，不要和孩子形影不离，这样很容易让孩子从小对父母产生一定的依赖。
等孩子大了一些，我们就可以给孩子自己的空间和自己玩耍的空间，让孩子有独立玩耍和独立学习的机会，当然必要的时候家长也要指导一下。
锻炼孩子的独立自立能力，让孩子自己学习是比较好的方式，当孩子有一定的自我学习能力，我们就可以给其一些简单的书籍， 培养孩子的兴趣。
其次，就是在日常生活中，尽量让孩子自己做一些事情，有些时候，家长最好注视着孩子就好，而不需要一直帮助孩子，这样就可以帮助孩子培养自立能力。
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当孩子开始接触学校和班级之后，我们也要多鼓励孩子参加一些社团集体活动，或者一些比赛，帮助孩子培养自信，当孩子自信并且自立，那么就很容易成为班级的核心。
2怎样培养宝宝的自理自立能力
自理能力越早培养越好。宝宝在6个月时就可以坐立了，手眼的协调能力，抓握能力得到进一步提升。此时家长需要开始树立宝宝自理能力的培养了，可以教宝宝自己抱奶瓶喝奶，强化进食的本能。玩游戏时，可以教宝宝练习传物。
有目标得放置物体的意识，比如将积木放进小桶的动作。玩具不玩时让宝宝开始参与到收拾玩具的活动中，不要担心宝宝再次搞乱玩具，随着宝宝月龄增长较他更为复杂的自理技能，比如自己吃饭、穿衣服、洗澡、收拾房间等等。
不要轻易为宝宝代劳。当宝宝不能完成某项任务时，需要给予鼓励，而不是马上帮忙，这样有利于提高宝宝解决问题的能力和抗压能力。分房睡不能太晚。最好上小学前即5-6岁时，培养宝宝独立入睡的习惯。孩子独立入睡，对自立自强，独立生活能力的培养很重要，孩子成人后比较自信独立。
让宝宝参与家务劳动。3岁以后，可以让宝宝参与到家长的家务劳动中，比如打扫卫生、购物、洗菜、洗碗等。对自己的孩子要有信心，不要担心做不好，刚开始时每完成一种家务劳动及时表扬，随后减少表扬次数，避免孩子为了挣表扬或奖励才劳动的现象。家长的目的是培养孩子的生活能力而非只是为了孩子开心。
3如何培养孩子独立自主的能力
不要用太多规矩限制孩子的自由.要让孩子去做他自己喜欢做的事。如果你有顾虑，用“共同决定”的方法诱导他。例如，孩子喜欢玩计算机，不要说，“不准!”告诉他，如果功课做完了就可以玩，但是一周只能玩两个小时。把每一个“否定”变成“机会”，把自主权从你身上转移到孩子身上。
不要惩罚失败。可以惩罚懒惰、依赖、逃避、不负责任等不良行为，但是不要惩罚失败。失败是学习最好的来源，惩罚失败可能会挫伤孩子创造的动力。如果父母只要想要孩子避免失败，会有几个不好的后果，第一个就是孩子可能会为了怕失败只去追寻那些很简单的目标，不敢自我挑战，把自我的目标订得太低了。
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他可能认为失败是一种惩罚，是羞愧的事情，甚至失败了不承认，或是无法从中学到教训，这是相当可惜的事情。不要说教:如果孩子相信了你的说教，他可能失去判断力，如果孩子不相信说教，他可能叛逆，或不信任你。 不要生活上凡事都包办代替，放手让孩子自己做。
4怎样培养孩子独立的能力
让孩子学会自己管理自己。不要什么都替孩子操心了，孩子有自己的思想，有行动能力，有些事情，他们可以自己管理自己，例如，吃饭的时候，筷子掉在了地上，孩子哭了，这时家长不要替他捡筷子，让孩子自己去捡筷子。
让孩子敢于面对失败。孩子在生活中遇到挫折也是很常见的事情，例如考试没有考好，练习题不会做，那么孩子要学会面对这些事情的结果，家长不要替孩子想好一切，要给予孩子面对失败的勇气。
学会自己选择。家长不要把一切事情替孩子安排好，要给还自己选择事物的机会，这样才能锻炼孩子，比如在去学校的路上，他看到路边有卖文具的很漂亮，但是他已经有了这样的类似的文具，是买还是不买，让孩子自己选择，根据他的选择，家长再给予指导、。
学会尝试新鲜的事物。在孩子想尝试做某件事情的时候，家长不要阻止，很多家长总是前怕后怕，总是怕孩子出事情，不要让孩子对家长产生依赖，要让孩子慢慢地学会独立。
学会自己解决困难 。当孩子遇到一点难题时，家长首先让孩子自己想想办法，看看孩子到底能不能自己把困难解决掉，如果不能解决，家长再给予帮助和指导。
学会关心他人。家长总是关心孩子，也要让孩子学会关心他人，告诉孩子，要学会关爱，懂得感恩，这样的孩子长大后才会更有社会公德心。
