头皮屑是头皮异常病变时才会出现的白色或灰色鳞屑，由真菌感染引起，属于皮肤疾病范畴。这种鳞屑颗粒较大，附着在头皮表层或头发上，梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。尚艺美发小编为你整理头皮痒还有头屑怎么办

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详细步骤一

1.用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

2.取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉

头发怎么去屑妙招

3.先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

详细步骤二

1.先用啤酒将头发打湿，15分钟后再用水冲洗，后用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少，且无副作用。

2.要想减少头皮屑的产生，首先生活就必须要有规律，每天都应保持充足睡眠以及好心情。

3.饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果类等也能起到润发的作用。

详细步骤三

1.保护头皮:1.洗头时应注意，不要抓挠头皮。2.用温水洗头，水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌，过冷会使毛孔收缩，不能清洗干净发内的污垢。3.洗头膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于头发上。4.洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂。5.早晚轻轻梳头一百下，目的是促进头部血液循环。6.洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。

2.心情越快，不要有压力，用脑不要过度，抑郁、烦躁、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中，增加头皮神经的负担，从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压，合理用脑，做到脑力劳动和体力劳动相结合。

护发提示:

1.如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。

2.在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。防晒成分能够帮助你保护发色，而阳光的温度能够让护发成分更好地深入到发丝内部，当你冲洗干净头发以后会发现头发变得十分柔软。

3.在吹干头发之前不要大力揉搓头发，而是用毛巾轻轻按压。

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