有效与明确地向他人表达自己的想法、感受与态度(这是对自我的认知)，亦能较快、正确地解读他人的信息(这就是俗话的“眼力健”，也是情商的表现所在)，从而了解他人的想法、感受与态度。以下是小编为您整理的如何有效的处理好人际关系的相关内容。
清晰的逻辑和头脑:就是看待事物要有客观两面性的思维，一个硬币有两面。多数的事情都具有“两面性”，正如塞翁失马焉知非福。与人沟通，更是要在跟对方交流的时候听清对方所要表达的意思，既是是社会地位很低的人，也要认真聆听，说话的时候注意调整语气和语速，不轻易打断他人说话，显得很有礼貌。
说出来的话，尽量过过大脑，要有主次和重点，要经得起他人的推敲和时间的验证，同样也要换位思考。学识的素养和知识的储备不仅是与人有效沟通、做人做事的成功必备。而且会给人以积极乐观向上的印象。一个人有了他人对自己的积极、乐观、向上的印象，不就便会被委以重任，那么自己的地位也会随着提升。
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正所谓“地位高了，腰杆子就硬了，腰杆子硬了说话就有分量了”。努力的培养和提升自己的情商值:笔者认为无需刻意的察言观色，而是相机而动。要知道“雪中送炭者少之又少，而锦上添花者随处可见”，在是非的话题面前是重要保持自己的立场和原则。言简意赅的说就是人家缺啥你就补啥。
2职场人际交往的技巧
工作中，不可能每次对话都是私下一对一的，难免会遇到对着大家发言的场合。无论是社交聚会，还是部门小型会议，还是公众演讲。有些朋友可能会很紧张，这个时候，不妨嚼口香糖或者吃点东西，以缓解紧张情绪。
有没有发现，有时候想起一个人的时候，往往记得是与TA在一起的时候的场景和感觉，而不是具体与TA的对话，对所讲的内容记不太清楚了。这对应到社交聚会中也是一样的道理，所以社交中更要关注氛围以及对方的感觉。
文艺创作中有一个词“具象”，这是在生活中真实接触和实实在在感受的形象，其中浓缩了艺术家的情感。从现在开始，每天花几分钟的时间回忆自己感动最放松最有成就感的时刻，这样当你紧张时，你就可以在重获这种感觉。
3如何更好的改善人际关系
经常保持微笑，要学会察言观色。要想获得良好的人际关系，与人交流要和气，急事要学会慢慢的说。微笑可提高自己的亲和力，让人更愿意亲近你。学会观察别人的衣着打扮，可了解到对方的性格特征，增加更多的话题感。
学会为他人着想，不给对方添加负担。朋友是用来分享快乐的，而不是诉说难过的，不要做个负能量的人，多把好的消息留给对方，做个活泼乐观的人。
主动的去了解对方，并善于倾听。别人生病难过时，为对方发一条温馨的短信，别人有困难需要你帮助时，乐意的去帮助对方，表现出你独立友好的性格，这样你的朋友就会越来越多，路越走越顺利。
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做事要果断，学会真诚对待对方。如果你做事总是拖拖拉拉，犹豫不决，总是拿不定主意的，就会给人感觉说话含糊其辞，不真诚，不友好。对就是对，错就是错，不满意就是不满意，培养这样的性格，可让人感觉到你这个人办事效率很高。不会有拖延症的思想意识，也给人感觉你很可靠。
4工作中如何处理好人际关系
低调做人。首先初入职场，我们即使很有才能也不能太过高调，惹人嫉妒，要先虚心学习，等到时机成熟时再充分展现自己的能力。
学会察言观色。工作中我们要学会了解同事和老板的喜好，尽量不做别人非常厌烦的事情，所以平时要多积累，多观察，少说话。
不和同事议论领导。不管你的领导有多差劲，你也不能偷偷和同事议论，可以回家和自己的亲人倾诉，因为同事都有利益关系，说不定什么时候就回告密，那你会很惨。
大方做事。同事关系一定要处好，平时出去吃饭要多请客，不要心疼花钱，这些钱都是值得的，等到公司需要选举投票时你会发现很重要。
学会吃亏。刚刚工作时不要事事争抢，比如福利奖金等，应该先让着上级和有经验的前辈，学会吃一些小亏，以后的工作才能有更多的机会，再大事上才能不吃亏。
学会沟通和赞美。每个人都喜欢别人的赞美，但不是阿谀奉承，你要学会适度的赞美别人，比如你新买的衣服很漂亮，你的工作很出色等等，这些可以拉近人与人之间的距离，增加亲近感。
