为什么脸上容易长痘痘?脸上总是反复长痘痘的原因是什么?这让很多美眉们无法忍受，面对镜子看着一颗颗红痘痘，严重影响了美观，还影响了心情。今天小编教你怎样快速祛痘。
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内分泌失调
脸上反反复复长痘主要的原因是内分泌失调导致的，当人体内分泌失调时会使雄性激素增多，脸上就会出现汗毛孔粗大，皮肤粗糙、肤色暗黄，从而导致分泌较多的油脂，引发痘痘的产生。因此要及时调理内分泌，建议去皮肤科医院进行治疗。
作息习惯不规律
往往这种作息时间不规律、频繁熬夜的也是导致痘痘一直长的原因，很容易导致人体内的内分泌失调，引发痘痘的生长。要想拥有好的肌肤，一定要养成早睡早起的好习惯。
不注意个人的卫生
不注意个人卫生也是导致痘痘一直长的原因，像是平常不爱洗手，没事有事喜欢用手摸脸，还有不定期清洗床单等，这些不良的生活习惯都会导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。
饮食不规律
日常生活中经常暴饮暴食也是导致痘痘一直长的原因，经常吃油炸食物、火锅、烧烤、油炸、辣椒、等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。要想拥有好的肌肤，要养成好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜。
身体免疫力下降
当人体免疫力下降的时候，我们的皮肤抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。建议平常注意适当的运动，均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果及含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力。
生活压力过大
生活压力过大很容易导致作息时间混乱，时常处于紧抓的状态，导致脸上的痘痘疯狂长。面对生活压力大的情况下，要学会怎么去释放压力，比如旅游、登山、快走、打羽毛球等之类，让自己的心情变得开阔起来。
2如何快速祛痘
痘痘贴
痘痘贴是常用的祛痘产品，是一种水胶体敷料，让痘痘处于一种封闭的坏境，保护其不受细菌感染，起到一个皮肤屏障的作用，对于快速去除痘痘的效果都十分明显，能在短时间内消除痘痘并且不留下痘疤痘印。
急救棒
比如The Body Shop的茶树精油祛痘棒，去除痘痘的效果十分明显，祛痘随时随地，可温和调理油脂分泌，能立即抑制、解除刚生成的痘痘，可以在一夜之间消灭痘痘，对于有紧急去痘的需要的美眉来说必不可少。
冷毛巾敷脸
冷毛巾敷脸祛痘效果很不错，首先把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻里，过3个小时取出，将毛巾敷在洗过的脸上。冰敷有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时有收缩毛孔的效果。
芦荟胶
芦荟胶也有快速祛痘的效果，具有消炎、镇静、杀菌的功效能够在短时间内去除痘痘。将芦荟胶涂在痘痘处厚敷，第二天早上起床，痘痘消失不见了。
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3挤完痘痘后红肿怎样消炎
脸上长了痘痘，总是会手贱想要去挤它，但是挤了痘痘之后，局部皮肤会又红又肿的，甚至有发炎留疤的趋势，那么，挤完痘痘后红肿怎样消炎?挤痘痘后如何消肿恢复?这几种方法可以参考看看:
冰敷处理
找一块干净的毛巾，包几块冰块，再敷在被挤的痘痘上，如果家里没有冰块，可以用冰水，将瓶身洗干净后敷在痘痘伤口处，可以有效镇静皮肤，缓解挤完痘痘后皮肤红肿的情况。
敷点蜂蜜
挤过痘痘后，可以在伤口处抹点蜂蜜，蜂蜜有消毒，以及促进伤口愈合的作用，可是由于材料天然，效果会比较慢一些。
生理盐水
生理盐水有清洁和消毒的作用，而且没有酒精那样的刺激性，挤完痘痘后为了防止局部皮肤发炎，可以用生理盐水清洗伤口，能防发火，还能消退些红肿。
化妆水敷
化妆水应该是女生都必备的用品了，如果没有生理盐水，挤完痘痘，为了避免发炎，还可以用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，也可以减少发炎的情形。
也可以使用清凉薄荷啫喱，可以在挤痘痘的地方厚厚地敷一层，坚持用三天，不仅不易留疤，还可以收缩毛孔。
涂芦荟胶
平时护肤的妹子，肯定会备用一支芦荟胶，挤完痘痘之后，最简单有效防止发炎的方法，就是在伤口处涂一层芦荟胶，不要用手涂，用棉签沾取一些芦荟胶涂抹在伤口处，第二天你就会发现痘痘伤口几乎消失了。
舒缓处理
挤过痘痘后，已经受到的皮肤是很脆弱的，所以，这个时候需要用一些舒适些的护肤品，比如洋甘菊、金盏花、海藻这样成分的护肤品，能够让肌肤得到一定范围的缓解，防止发炎。
4挤完痘痘后的保养
尽量别化妆
由于脸部皮肤有伤口，所以，建议使用温和的护肤品，要保持面部的清洁，尽量不要化妆，以免化妆品对伤口刺激。
不要晒太阳
太阳的紫外线照射会导致我们脸部的黑色素沉着，过分的晒太阳，非常伤皮肤，尤其是皮肤有伤口的情况下，出门要准备好防晒工具，可以戴上遮阳伞与太阳帽等等。
手不要乱摸
手上有很多的细菌，会导致更严重的感染，所以，挤过痘痘后最好不要随意去摸脸，以免导致疤或者感染。
饮食要清淡
如果不想留疤，挤痘痘后一定要作息规律，从生活中的点滴习惯做起，改善生活品质才能保养好皮肤，同时，要戒辣椒，烧烤，薯片等等食品，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝温水，促进排毒。
