现在大多数的女人都会烫头发，染头发，所以头发总是会出现一些问题，为了能够让头发得到护理，女人们都会在平时使用护发素。那么女人怎么选择护发素呢？下面就来了解一下。
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油性发质
油性的发质虽然在刚洗完头发之后会给人一种清爽的感觉，但是在接触到强烈的紫外线之后会和汗水混合，从而会让头发变得十分油腻，很对这样的发质，女人们可以选择控油清爽效果的护肤素来对头发进行呵护，这样能够让发质的干爽度和舒适度更好一些。
脆弱的发质
不少女人为了头发的美观都会烫发，但是这会给头发造成巨大的损伤，而且会让发质变得丧失弹性和缺乏大量的营养，在梳头发的时候也很容易掉，因此对于这种发质，女人们应选择营养成分比较高的护发产品来使用。而对于容易断的发质可以用能改善发质，对头发进行修护的护发产品来使用，这样的护发素会让头发充满弹性，而这样的护发素一般来说一周至少要使用一次才能让头发更加营养。
发黄的发质
不难看出现在不少女人就算是没有染发，头发的颜色也是黄黄的，其实这样是属于缺乏营养的发质，一般来说女人们可以选择有乌发作用的护发素来使用，而且每周要至少使用两次，才能让头发变得靓丽，乌黑一些。
干性发质
现在不少女人的头发都是属于干性的发质，而这样的发质一般头发的毛鳞片已经受到损伤，因此会有缺水，缺油等情况出现，而头发接受到太阳光的时候就会更容易变得干枯一些，严重的还可能会有分叉，发黄，容易断等情况产生，而在护法产品的选择上应该选那种有保湿滋润效果的，而且要选择那种针对发梢开叉使用的护发素，而且要隔天就使用一次，这样可有效的改善干性发质。
2秋天脱发很严重应该怎么办
一、更多地对头部进行按摩
当有时间时，可以使用头部按摩器，来对头皮进行按摩，这可以促进头部的血液循环，促进头发的健康和快速生长。
二、养成良好的睡眠习惯
充足的睡眠习惯，可以维持身体的正常新陈代谢，同时头发也可以更快地吸收营养和生长出来。
三、一个品牌的洗发水不要经常用
不要经常使用同一品牌的洗发水，经常换一些品牌的来使用洗发水，经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，还能促进头发的生长。
四、尽量吹风机要少用
如果吹风机的温度太高，则会损坏头发组织。如果头发受损，将难以使头发正常生长。因此，最好少用或不用吹风机。
五、避免在秋天烫染头发
烫发染色水的碱性成分和氧化会损害头发表面的鳞屑。头发的内部结构不受保护，会导致内部水分和营养物质的流失。它对头发、头皮和毛囊有害，它会或多或少地使头发角蛋白变性，使头发容易变黄、没有光泽、失去弹性。而且秋天天气干燥，如果再去烫火和染发，只会对头发造成更大的伤害。
六、避免在秋天多洗头
与夏季相比，秋季应减少洗头发的数量，因为夏季炎热潮湿，经常洗头那是正常的。然而，在秋天，干燥的头皮毛囊本身分泌较少的油脂，经常清洗头发会完全洗掉油脂，使头皮和头发失去天然保护膜。导致头发干燥、泛黄甚至脱发的严重问题发生。
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3日常应该怎么护理头发
1、知道什么时候洗头
人们经常错误地认为自己需要每天洗头，但经常性的洗头会使自己的头发干燥，而且会降低头发的质量，对大多数人来说，一周洗三到四次就足够了。自己的头发越长、越厚、越卷，需要的时间就越多，洗头的间隔时间也就越长。如果自己的头发很容易出油，需要天天洗头，大家可以使用一个轻量级的洗发水，原因是这些洗发水比较的温和。
2、使用护发素
洗发后一定要使用好的护发素，护发素会为自己的头发提供水分，使它更柔软，更容易梳理，在淋浴的时候对头发的伤害也会小一些，大家只要在头发的中间或尾部涂上护发素就可以了，头顶部分不要涂，原因是头顶本身爱出油，涂上护发素看起来会很油腻。大家在平时的时候，每周至少使用一次免洗护发素，原因是免洗护发素能深入头发的角质层，可以更彻底的修复受损发质。
3、使用一把梳子
湿发比干发更脆弱，因为它更有弹性，更容易损坏，自己在头发比较湿的时候梳头发易碎，所以洗完后不应该直接梳，这时候应该喷洒一些护发素，用宽齿梳子梳发以减少损伤。大家要记得从发梢开始，而不是从发根开始梳理。
4、买适合自己头发类型的洗发水和护发素
选择洗发水和护发素组合，看看自己的头发是光滑的，还是比较爱出油的或者是干燥的、染过色的，可以根据自己头发的自身情况，来选择洗发水和护发素的类型。
5 、不擦干自己的头发
头发在湿的时候是非常的脆弱的，用毛巾擦干头发会造成伤害，用毛巾擦头发会破坏头发的外层，造成更多的伤害，导致头发卷曲或蓬松。大家可以买一条超吸水的毛巾，可以在洗发后环绕头发。
4哪些坏习惯会伤头皮
一、长时间使用一款洗发水
我们很多人在很长一段时间内都是会使用同一款的洗发水。时间久了，我们头皮难免会产生抵抗性，所以说我们要在一定的时间内进行更换或者是交替，若某一种洗发水使用一段时间后，效果不如以前了，那么就应该及时的更换其他品牌的洗发水。或者交替着使用可能效果会好一些。还有一点，使用洗发水的时候不要直接抹到头上，应该先倒在手上打出泡沫后再抹到头发上。
二、染发
我们很多人都会去理发店对头发进行染色，虽然说正规的染色剂没有致癌的证据，但是染发剂的成分有一种是致敏剂，它会导致有些人过敏或者导致有些人接触性的皮炎，如果使用者严重的话会导致致命。头皮是我们毛囊最多，最密集的地方，如果直接的染发，化学素有可能进入体内。长期的使用会存在一定的风险，染发前，我们最好提醒下理发师，让理发师操作时尽量避免染发剂与头皮接触到。
三、用指甲挠
洗头发的时候我们都会习惯性地用指甲去挠挠头皮，这样感觉很舒服，但是头皮是很脆弱的，你如果一不小心挠伤他的话，指甲内的细菌就会容易进入头皮造成感染，所以在我们洗头发的时候千万不要用指甲使劲的挠。我们可以用手指甲抓头皮，只会觉得只会让我们越长大越痒，正确的做法是我们应该使用手指指腹慢慢的洗净头皮及头发。
四、护发素洗不干净
在我们洗头发的时候必不可少的一样就是护发素了，护发素是用来护理我们的头发的，如果洗不干净过多的话，是会残留的头发上，容易让头发沾上灰尘，时间久了，就会堵塞我们的毛囊。
五、洗头发的水温度太高
在我们洗头发的时候一定要掌握好水温，不要太凉也不要太热，温度过高会伤害到我们的发质和毛囊，还会将我们头皮那里面的水分带走，让我们的头皮皮肤变得更加干燥。所以在我们洗头发的时候，最适宜的温度是40°左右。
