无论是在公共场合，还是在日常生活中，步姿都是“有目共睹”的肢体语言，往往能体现一个人的风度、风采和韵味.优美的步姿会使身体各部分都散发出迷人的魅力。

[图片0]2与人相处怎么说话

(1)使用柔和的语气表达意思

语气亲切。语调柔和，语言含蓄，措辞委婉，说理自然，这样说话对方才会感到亲切和愉悦，所谈之言也易于入耳生效，有较强的征服力，往往能收到以柔克刚的交际效果。而为了做到这一点，就要在平时加强个人的思想修养和性格锻炼。由内到外地提升个人素质，这样说出的话才会字字珠玑，美好动听。另外，在遣词造句和语调语气上也要注意一些特殊的要求，比如，应注意使用谦敬词、礼貌用语，以表示尊重对方的观点和感情，以引起好感，少用否定句，多用肯定句;少用贬义词，多用褒义词等。

(2)把握说话时机

言贵精当，更贵适时。说话是双方的交流，不是一个人单方面的行为，它要受到说话对象、设定时间、周边环境等种种限制，所以说话要把握时机。如果该说的时候不说。时境转瞬即逝，便失去了成功的机会。同样地，如不顾说话对象的心态，不注意周边的环境气氛，不到说话的火候却抢着说，很可能引起对方的误解。甚至反感，如果信口开河，闭上眼睛瞎说，后果就更加严重。

(3)见什么人说什么话

见什么人说什么话。也就是在和对方交谈时，尽量使用对方认同的语言，谈论对方熟悉和关心的话题。还要看具体情况，灵活机动，因“人”而异。另外。说话要考虑对方的文化背景和社会背景。如果能抓住对方职业特点、性格特征或爱好。诱发话题，就能较容易触动他心灵的“热”，进而产生共鸣。

(1)听的技巧

倾听别人说话可说是有效沟通的第一个技巧。成功的中层领导，通常也是的倾听者。 我们经常从报刊杂志，以及多种调查报告中，看到不少千篇一律的报道:善于倾听的中层领导通常能够获得较好、较高的评价，其能力提高的速度也比那些忽视倾听功夫培养的人快上许多。

事实正是如此，那些堪称为杰出的成功人士们，十之八九，都是典型的“比较好的听众”，他们在工作上都不断缔造过惊人的记录，而他们事事顺利的成功，都归功于当初当过比较好的听众。 请想想看，你是世界上比较好的听众吗? 请铭记在心，成功的中层领导都是真正贪图倾听别人价值的人。想想看，你是否承诺自己要做一位更好的听众?其实，要想增进倾听技巧，并不困难。

(2)说的技巧

真正地说和真正地讲，是高效率中层领导的两把钥匙。 人并非生来就具有真正会说话的能力。身为中层领导必须学习与发展这种技巧。因为就算说话出于自然，精通这种技巧却能为人与人之间的进一步了解打开一扇门。说到人际接触或建立更充实的满足和自信等方面，真正会说话又愈发显得重要。对会说话的人而言，每天都是战果辉煌，对不会说话的人，则是因循苟且。 身为中层领导，每天都有无数机会磨炼说话技巧。面对面说话在沟通中极为重要。听者了解、接受及执行说者说话内容的意愿及能力，足堪引为说者是否真会说话的后考核。以下是教导你如何开始。分析你近做过的四次交谈，它们的效果如何?试以下面的正、负两方作一比较。