什么是强迫症?强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,它有着有意识地强迫与反强迫并存的特点,经常有一些毫无意义、甚至违背自身意愿的想法和冲动反复侵入患者的日常生活。尽管患者体验到这些想法或者冲动是源于自身的,而且他们会全力抵抗,但是他们却始终没有办法控制局面,而这强烈的冲突会使患者感到巨大的焦虑和痛苦,进而会影响自身的学习工作、人际交往甚至是日常生活。
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根据近年来的统计数据显示,强迫症的发病率正在不断攀升,甚至有研究显示,在普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,而且有66%左右的患者在25岁前就已经发病。强迫症也因为自身发病早、病程迁延等特点,给患者的社会生活和生活质量带来了极大的影响。
目前,强迫症已经成为中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。有很多患者在发病初期出于种种考量没有及时就医,等到症状严重到自己无法正常生活之后才会去医院就诊。他们的发病时间与初次就诊时间相隔甚远,有时甚至相隔十多年之久,这就在无形中增加了治疗的难度,所以我们应该提高对强迫症的重视,做到早发现早治疗。
那么,生活中什么样的表现说明有强迫症呢,下面进行一个关于强迫症的自我筛查测试。
(1)你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的、不必要的念头、想法或冲动?
(2)你是否过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?
(3)你是否总是担忧忘记某些重要的事情,并因此而出事,比如房门没锁、阀门没关?
(4)你是否担心自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语?
(5)你是否总是怀疑自己会丢失重要的东西?
(6)你是否会从重复做一件事情或者反复想一个想法中获得轻松?
(7)你是否会过度洗澡或过度洗东西?
(8)你做一件事时,是不是必须重复检查多次才会放心?
(9)你是否会担心自己的攻击性语言或行为伤害别人,而回避某些场合或个人?
(10)你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?
如果上述一条或一条以上症状持续存在,并且你感到它们已经严重困扰了你的生活,让你感到痛苦不堪,那么这就表明你已经患有强迫症了。
其实,如果你还对强迫症感到陌生的话,那么我给你举几个在生活中常见的强迫现象的例子你就会知道了。你在生活中有没有过这样的经历:一首老歌莫名其妙地在你耳边响起,让你想忘也忘不了;在出门后总是会担心自己没有锁门,有时甚至会因此回去检查;吃过油腻的东西后总是感觉手上油油的,想要反复清洗……这就是我们生活中的强迫现象。其实不仅是成人,儿童和少年也会出现强迫现象,比如,儿童在马路上行走的时候,必须要走三步跳一步才能继续向前行走,这种也属于强迫现象。可以说,强迫现象人人都有,通常来讲如果只是出现轻微的强迫现象,而且持续时间不长,也没有引起严重的焦虑情绪的话,我们大可不必在意。可是一旦强迫现象表现得十分强势,并且持续时间长,因此而感到焦虑,那么此时就应该注意了。
一直以来强迫症都是临床工作中的一个难点,同时也是一个重点。强迫症的治疗比抑郁症和焦虑症都要困难,因为强迫症的症状改善很缓慢,而且服药的剂量通常也偏大一点。而且,如果强迫症没有得到及时且正确的治疗的话,就会严重影响正常的生活、学习和工作,并且给患者及其家人带来无尽的痛苦和负担。有些强迫症患者洗手要洗3~4个小时,就算手都洗破了也不停止,还有一些强迫症患者在出门之前会反复地检查,好几个小时都出不了门。很多强迫症患者因此无法工作,只能闭门在家。
强迫症又被称为强迫性障碍,患有这种心理障碍的患者在其他方面与常人无异,不论是智力、学习和工作能力还是社交都没有问题,他们只是在某一特定的观念或行为上有奇妙的、反复出现的强迫性行动。生活中有很多人都患有或轻或重的强迫症,他们的日常生活被各种各样的强迫行为和强迫性思考所困扰。而且,很多的强迫症患者为了不让他人知道自己患有强迫症而故意掩饰或隐藏他们的生活方式,这也给他们带来了极大的困扰和不便。
强迫症与生活中的迷信行为或者宗教仪式等是完全不同的性质。强迫症是一种毫无理由、毫无意义的念头反复地在脑海中显现的行为,这些不可思议的行为总是在机械地重复着,他们有时甚至会执着于某个数字,并且将自己的生活行为限定在这个范围内;有时患者的脑海中会出现恐惧的念头,他们明知这是无意义、不现实的念头,但是却仍然不断地在心中出现,而且次数越来越频繁,念头越来越强烈,不论怎样做都无法将这样的念头从脑海中驱除,这就是强迫性思考的特征。强迫症与迷信的不同点在于,患者知道他的行为是愚蠢的,但是却仍然不自觉地被这种行为束缚着,他们自身无法控制。
通常,在其他心理障碍和疾病的诊断中,成人和儿童的心理异常状态是不同的,他们各有属于自己的特点和性质,但强迫症却与年龄无关,不论成人还是儿童,他们的强迫性思考和行为方式都惊人地相似。对于成人来说,其他心理障碍的并发症与儿童时代的生活状况没有必需的联系,但是有50%以上的强迫症患者在孩提时代就已经表现出了强迫性思考和强迫性举动,并且伴有烦恼和不安的状况出现。
可是,大多数家庭对儿童和青少年的这种异常举动都不会加以关注,很多强迫症患者在接受心理治疗的时候,多半向咨询师倾诉的是在自己儿童时代持续几个月甚至几年一直在苦恼的事情。他们对此感到羞耻,所以选择深深地隐藏起来,不对外界泄露丝毫。
但是,有研究表明,长久地对强迫行为和强迫性思考进行压抑并保持沉默并不利于患者自身症状的缓解和治疗。强迫症拖得时间越久就越难以治愈。所以,一旦发现自己或身边的人出现强迫性障碍,一定要接受心理诊断和治疗,这样才能尽早把患者从孤立、绝望的生活状态中解救出来。